子育てクワイエ新着情報

心のしくみを見てみよう ~心理セラピー講座を受けてみました~

[こしがや子育てクワイエ]

「ストレスのない人、手を上げて~(^o^)/」 これでスッと手を上げられる方は、なかなかいないのでは? イライラや不安、焦りや落ち込み…いろいろな感情が押し寄せる私たちの生活にとって、 ストレスは切っても切り離せないものですね。 それならば、そのストレスをじっくり観察して、心が楽になる糸口を見つけてみたくはありませんか? 今回クワイエでは、心理セラピスト・秡川(はらい...

2020年2月18日8時38分